Rondo 3 contra 1: conservación bajo presión
Conservar el balón y ofrecer líneas de pase ante un defensor.
- Jugadores
- 4 jugadores
- Duración
- 8 min
- Espacio
- Cuadrado de 8 x 8 metros
Rondos de fútbol
Trabaja el control, la orientación corporal y las líneas de pase con superioridades. Adapta espacio y defensores a la edad y nivel del grupo.
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8 EJERCICIOS
Sin registro · pizarra incluidaTareas de rondos
Rondo 4 contra 2: apoyos y presión
Mejorar los apoyos y la circulación del balón frente a dos defensores.
- Jugadores
- 6 jugadores
- Duración
- 10 min
- Espacio
- Cuadrado de 12 x 12 metros
5v3: conservación bajo presión
conservación bajo presión
- Jugadores
- 8
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 14 × 10 m
4v4: conservación bajo presión
conservación bajo presión
- Jugadores
- 8
- Duración
- 14 min
- Espacio
- 22 × 16 m
5v5 + 2 comodines: conservación bajo presión
conservación bajo presión
- Jugadores
- 12
- Duración
- 16 min
- Espacio
- 30 × 22 m
6v6: conservación bajo presión
conservación bajo presión
- Jugadores
- 12
- Duración
- 18 min
- Espacio
- 38 × 28 m
7v7: conservación bajo presión
conservación bajo presión
- Jugadores
- 14
- Duración
- 8 min
- Espacio
- 48 × 38 m
oleadas: conservación bajo presión
conservación bajo presión
- Jugadores
- 6
- Duración
- 10 min
- Espacio
- 34 × 23 m
Cómo usar esta categoría
Trabaja el control, la orientación corporal y las líneas de pase con superioridades. Adapta espacio y defensores a la edad y nivel del grupo. Elige una tarea, ábrela en la pizarra para ajustar espacios y jugadores, y guárdala con el resto de tu sesión. Todas las fichas indican número de jugadores, duración y espacio necesario para que puedas planificar sin perder tiempo.
Si diriges un equipo, FootNexo te permite además registrar convocatorias, minutos, goles y estadísticas de cada partido.