Practica la coordinación de la primera presión y las coberturas. Define una señal de salto y recompensa la recuperación colectiva, no solo la carrera individual.
3v1: presión alta
Señala una zona de inicio y otra de salida de 30 × 22 m. Sitúa 3 jugadores para iniciar con balón y 1 para presionar, todos en posiciones escalonadas y no alrededor del poseedor. La primera línea tapa el pase interior y obliga a sacar por un lado; la segunda línea avanza detrás sin dejar espacio. Robo en campo rival y tiro rápido valen dos puntos; superar la presión vale uno para el equipo constructor. La señal de salto debe ser compartida: mal control, pase lento o receptor de espaldas. Al terminar, rota funciones para que todos pasen por los papeles principales.
4 jugadores · 18 min · 30 × 22 m
Abrir 3v1: presión alta en la pizarra4v2: presión alta
Señala una zona de inicio y otra de salida de 30 × 22 m. Sitúa 4 jugadores para iniciar con balón y 2 para presionar, todos en posiciones escalonadas y no alrededor del poseedor. La primera línea tapa el pase interior y obliga a sacar por un lado; la segunda línea avanza detrás sin dejar espacio. Robo en campo rival y tiro rápido valen dos puntos; superar la presión vale uno para el equipo constructor. La señal de salto debe ser compartida: mal control, pase lento o receptor de espaldas. Al terminar, rota funciones para que todos pasen por los papeles principales.
6 jugadores · 8 min · 30 × 22 m
Abrir 4v2: presión alta en la pizarra5v3: presión alta
Señala una zona de inicio y otra de salida de 30 × 22 m. Sitúa 5 jugadores para iniciar con balón y 3 para presionar, todos en posiciones escalonadas y no alrededor del poseedor. La primera línea tapa el pase interior y obliga a sacar por un lado; la segunda línea avanza detrás sin dejar espacio. Robo en campo rival y tiro rápido valen dos puntos; superar la presión vale uno para el equipo constructor. La señal de salto debe ser compartida: mal control, pase lento o receptor de espaldas. Al terminar, rota funciones para que todos pasen por los papeles principales.
8 jugadores · 10 min · 30 × 22 m
Abrir 5v3: presión alta en la pizarra4v4: presión alta
Señala una zona de inicio y otra de salida de 30 × 22 m. Sitúa 4 jugadores para iniciar con balón y 4 para presionar, todos en posiciones escalonadas y no alrededor del poseedor. La primera línea tapa el pase interior y obliga a sacar por un lado; la segunda línea avanza detrás sin dejar espacio. Robo en campo rival y tiro rápido valen dos puntos; superar la presión vale uno para el equipo constructor. La señal de salto debe ser compartida: mal control, pase lento o receptor de espaldas. Al terminar, rota funciones para que todos pasen por los papeles principales.
8 jugadores · 12 min · 30 × 22 m
Abrir 4v4: presión alta en la pizarra