3v1: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 4
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 8 × 8 m
Entrenamientos de fútbol base
Prepara tareas con equipos pequeños, consignas sencillas y participación frecuente. Ajusta distancias y reglas a la edad del grupo.
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8 EJERCICIOS
Sin registro · pizarra incluidaTareas de fútbol base
4v2: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 6
- Duración
- 14 min
- Espacio
- 10 × 10 m
5v3: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 8
- Duración
- 16 min
- Espacio
- 14 × 10 m
4v4: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 8
- Duración
- 18 min
- Espacio
- 22 × 16 m
5v5 + 2 comodines: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 12
- Duración
- 8 min
- Espacio
- 30 × 22 m
6v6: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 12
- Duración
- 10 min
- Espacio
- 38 × 28 m
7v7: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 14
- Duración
- 12 min
- Espacio
- 48 × 38 m
oleadas: dominio del balón
dominio del balón
- Jugadores
- 6
- Duración
- 14 min
- Espacio
- 34 × 23 m
Cómo usar esta categoría
Prepara tareas con equipos pequeños, consignas sencillas y participación frecuente. Ajusta distancias y reglas a la edad del grupo. Elige una tarea, ábrela en la pizarra para ajustar espacios y jugadores, y guárdala con el resto de tu sesión. Todas las fichas indican número de jugadores, duración y espacio necesario para que puedas planificar sin perder tiempo.
Si diriges un equipo, FootNexo te permite además registrar convocatorias, minutos, goles y estadísticas de cada partido.